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マンガで学ぶ 40代会社員の血糖値コントロール奮闘記: 我慢なし！食べる順番と食後15分で、心臓病・脳卒中・認知症リスクを遠ざける

マンガで学ぶ 40代会社員の血糖値コントロール奮闘記: 我慢なし！食べる順番と食後15分で、心臓病・脳卒中・認知症リスクを遠ざける

著者

体質改善コンサルタントルミナ出版水瀬りん

出版日

2025年11月4日

発売日

2025年11月4日